Южноуральцев приглашают принять участие в экодиктанте

15 апреля, в День экологических знаний, стартовало ежегодное масштабное экопросветительское мероприятие, которое впервые прошло восемь лет назад и сразу привлекло внимание широкой общественности. В 2021 году всероссийский экодиктант получил статус международного, а в 2024 в нем приняло участие больше 6,7 миллиона человек. Челябинская область стала одним из пяти регионов-лидеров по количеству участников и офлайн-площадок Экодиктанта-2024….

Читать далее

Жители Карабашского городского округа смогут обратиться на личном приеме к Уполномоченному по правам человека в регионе

В пятницу, 17 апреля в городе Карабаш для всех желающих состоится личный прием Уполномоченного по правам человека в Челябинской области Юлии Сударенко. В приёме также запланировано участие главы округа Павла Титова и представителей органов прокуратуры. Прием будет проходить с 11:30 в здании администрации округа по адресу: г. Карабаш, ул. Металлургов, д.3. Гражданам, желающим обратиться к…

Читать далее

ВНИМАНИЕ! Профилактическое мероприятие «ОРУЖИЕ – 2026»

Если у Вас имеется незарегистрированное оружие (боеприпасы), оружие с нарушением сроков перерегистрации и Вы хотите добровольно сдать его за вознаграждение, Вам необходимо обратиться в ближайший территориальный отдел полиции Телефон для справок 2-36-01, 2-34-44, или 02

Читать далее

Операция «Оружие-2026»: как сдать незаконно хранящиеся предметы и получить вознаграждение

Постановлением Правительства Челябинской области от 16.12.2025 г. № 812-П утвержден порядок проведения в 2026-2030 годах операции «Оружие» по добровольной сдаче гражданами незаконно хранящегося оружия, боеприпасов и взрывчатых веществ, в соответствии с которым денежное вознаграждение за добровольно сданное оружие, боеприпасыи взрывчатые вещества выплачивается гражданину путем перечисления денежных средств на указанный им в заявлении о выплате денежного…

Читать далее

Основные принципы питьевого режима при быстром снижении массы тела

При быстром снижении веса организм испытывает повышенную нагрузку из-за распада жиров и вывода токсинов, поэтому правильная гидратация становится критически важной. Вот основные принципы: Индивидуальная норма: Рассчитывайте объем из расчета 30–40 мл на 1 кг текущего веса. При интенсивных тренировках добавьте еще 500–700 мл. Дробность: Пейте воду небольшими порциями (по 150–200 мл) в течение всего дня,…

Читать далее

«С какой целью спортсмены включают в рацион питания биологически активные добавки к пище»

Программа по вопросам здорового питания для лиц с повышенным уровнем физической активности разработана в целях реализации федерального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек (Укрепление общественного здоровья)» национального проекта «Демография». Целью программы является увеличение доли граждан, ведущих здоровый образ жизни, включая соблюдение принципов здорового питания,…

Читать далее

С апреля в MAX заработало мини-приложение «Госуслуги Дом»

С апреля в MAX заработало мини-приложение «Госуслуги Дом». Цифровой помощник действует в домовых чатах всех многоквартирных домов России. Для того, чтобы воспользоваться им, необходимо вступить в домовой чат в MAX, открыть список участников и найти среди них чат-бот «Госуслуги Дом». Вступить в домовой чат в MAX можно по QR-коду, размещенному в офисе управляющей компании, а также…

Читать далее

QR-код вместо бумажного удостоверения: памятка для многодетных семей.

Для загрузки сведений о статусе многодетной семьи, данных о составе семьи на Портале государственных услуг Российской Федерации необходимо: 1. Войти в личный кабинет / Документы / Семья и дети; 2. Войти в блок «Статус многодетной семьи»; 3. Запросить сведения и дать согласие; 4. Дождаться загрузки сведений. Также в настоящее время реализована возможность загрузки электронного удостоверения…

Читать далее